Frohen Nikolaus

Again

Und den ganzen Tag Regen.
Aber viel gesehen und abends durchgefroren ins Hotel. Aber toll!

Schönen Gruß aus London

Madsen

Madsen in der Columbiahalle und ich mitten drin.
Wahnsinns Abend!

Frühstück

Frühstück in der Altstadt - schöner Start in die Woche!

Herbstspaziergang

So schön, um den See zu flanieren und die Sonne zu geniessen.

Ironman Hawaii 2012

Daheim, am arbeiten, aber im Livestream und in Gedanken voll dabei.

Platten

Gibt's denn sowas! Hab ich mir ne Schraube reingefahren - Sonntag morgen - mit dem Auto. Genauer gesagt, ne Rigibsschraube!!!
Aber Glück im Unglück, mir wurde in Rekordzeit der Reifen gewechselt, von einem Fußgänger der mein Unglück mitbekommen hat.
Es gibt doch noch gute Menschen!

BerlinMan

 

Geschafft. Unglaublich. Ich hab die Jedermann-Distanz überstanden. Und mir geht es gut. Also nicht den Umständen entsprechend, sondern wirklich gut. Müde bin. Aber das kann man auch auf die schlaflose Nacht schieben.

Man war das ein Schlammschlacht. Daheim die Wohnungstür geöffnet und schon began der Regen. Dann (natürlich) im fetten Stau gestanden und eigentlich schon keine Lust mehr gehabt. Vorallem, weil ich die Kombination Rennrad + Regen + Wettkampf sehr übel finde.

Dann aber doch durch den Stau pünktlich angekommen, eingecheckt und Wechselzone hergerichtet. (Typisch Frau wieder viel zu viel Zeug mitgenommen, aber was solls)

Und dann gings los. Runter zum Strand.

Schwimmen

Kalt, aber ok. Ich hab's schon schlimmer erlebt. Und dann nach dem Startschuss hab ich doch wirklich erlebt, was ich bisher nur im Netz gelesen hatte. Ein Schlagen und Tretten ohne Gleichen. Ich dachte mein ganzer Körper würde am Ende des Tages nur aus blauen Flecken bestehen. Zum Glück lies dann dann nach der ersten Boje nach und jeder hatte seinen Rhythmus und Lage gefunden.
Und es lief überraschend gut. Dafür, dass ich davor am Meisten Sorge hatte und manchmal die nächste Boje einfach nicht näher kommen wollte, war doch alles schick.
Aber anstrengend. Was ich dann erst auf dem Weg zur Wechselzone bemerkte. Da war die Puste erstmal weg. Aber zum Glück gings dann erstmal auf's Rad - MEINER Disziplin - und ich konnte mich "ausruhen. ;)

Rad

Wechsel lief gut. Bis auf den Schwall Wasser der sich wegen dem Regen im Helm gesammelt hatte und den ich mir mit Schwung übergoss. Aber hey, nass war ich eh schon. Und es hörte auch nicht auf mit Regen.
Dann ging's auf die Radstrecke und gleich am Anfang bemerkte ich, dass meine Radbrille weg war. Ganz toll. So hatte ich keine Schutz gegen den Dreck die Überholende hochschleuderten. Augen zu und Durch war jetzt angesagt.

Viel zu berichten gibt es eigentlich nicht von der Radstrecke. Kilometer abgespult, einige Frauen überholt, das erste Mal mit Windschattenverbot gefahren, ziemlich rutschige Angelegenheit auf nasser Straße, aber alles gut, alles schick und schwups war die zweite Disziplin geschafft und ich war dreckig ohne Ende.

Laufen

Beim reinfahren in die Wechselzone endlich ein bekanntes Gesicht gesehen und mit frischer Motivation ins Laufen. Ganz klar, wieder zu schnell los und prompt von Seitenstichen darauf aufmerksam gemacht worden. (Nett) Also, die nächst Beste langsame Läuferin gesucht und hinterher. Und dann auch einen guten Trab gefunden und dann ohne weitere Probleme durch den Wald, (an mehreren Mückenhorden vorbei, wie sich später herausstellen sollte) dem Ziel entgegen. Wunderbar war, als ich dann endlich die Lautsprecher vom Ziel aus der Ferne hörte, dann immer mehr Helfer mich anfeuerten und dann endlich durch den Zielkanal, gesäumt mit ein paar bekannten Gesichtern, und einem Lächeln im Gesicht ins Ziel lief.

Zeit:

Gesamt	Schwimmen	Rad	Lauf
1:47:21	0:19:01	0:55:07	0:33:13

Nicht die schnellste Zeit, aber ich hab alles gegeben und bin stolz auf mich. Und das Ziel - überleben und durchziehen - erfolgreich erfüllt. 

(Und die Brille wurde sogar gefunden und ich konnte sie mir dann im Zielbereich abholen!)

Super Veranstaltung, super Sport, tolle Athleten, einmalige Helfer, klasse Zuschauer, blödes Wetter, wahnsinns Samstag. Dafür hat sich das früher aufstehen sehr wohl gelohnt.

Nächstes Mal wieder!

BerlinMan T-1

Oh Gott, oh Gott. Jetzt wird's langsam ernst. Den ganzen Tag total unkonzentriert gewesen und immer mehr rein gesteigert. Abends ging's dann nach Wansee Startunterlagen abholen, Wechselzone und Horrortreppe begutachten und die Wettkampfbesprechung anhören. Und natürlich auch Leute begutachten. Mensch, die sehen alle so fit aus....
Dann schnell heim, Rad ins Auto, Sachen zu Ende packen und schwups rein ins Bett, jede Stunde zählt.
Ach ja, drei Wecker dürfen morgen arbeiten ;)

Drückt mir die Daumen!

BerlinMan T-2

Heute letzte kleine Einheit vor dem großen Tag. Früh in den Tegler See gehüpft und etwas für‘s Wassergefühl getan. Hat außer Angst nicht viel gebracht - ach und dass mir den ganzen Tag lang kalt war. Aber das wird in zwei Tagen ohne Neo durchgezogen, das muss und wird klappen.

Und langsam nimmt das Kribbeln immer mehr zu. Sogar die Sachen sind fast fertig gepackt. Morgen nur noch das Rad ins Auto und zeitig schlafen gehen, denn „zwei Mal werden wird noch wach...“

Olympia 2012

Danke London für die tollen und spannenden olympischen Spiele. Hat Spaß gemacht!

Und Morgen war gestern schon heute

Chima - Morgen

Ohrwurm vom Samstag :)

The Dark Knight Rises

Hat er gut gemacht der Herr Nolan. Prädikat empfehlenswert. Schade, dass es keinen weiteren Teil von ihm geben wird. Aber vielleicht versucht's jmd anderes.

Gestern im ICE

Nehmen zwar ganz schön Platz weg, aber hellen die Laune ungemein gut auf!

RIP

Mach's gut kleine 'Maus'. War schön mit dir!

Fußballgott

Heute im Süßigkeitenautomat des Großraumbüros gesehen.

Laaannngggwweilig

War heute doch keine Aktion bei uns. Niemand da, der mich heute am arbeiten-gehen gehindert hat... obwohl ich in Bürokleidung unterwegs war.

Das Camp wurde allerdings geräumt, aber da wir nicht direkt dort sitzen, war alles wie immer. - Außer das die Stadt leerer war, drei S-/U-Bahnhöfe geschlossen und bei uns alle in Freizeitkleidung rumliefen (teilweise recht interessant, wenn man Leute nur mit Anzug kennt :)

Und nun geht's heim in ein erneutes langes Wochenende.

Bye bye

Blockupy

Uh, das könnte morgen interessant werden, die Blockupy-Bewegung soll morgen starten. Erste Sicherheitsvorkehrungen wurden heute schon getroffen und die Bankmitarbeiter wurden gebeten lieber Homeoffice zu machen oder wenn sie kommen, doch in Freizeitkleidung zu erscheinen. Auch drei große Bankgebäude werden geschlossen.
Und Tine mittendrin!
Na zum Glück geht's morgen wieder heim - wenn sie mich denn heim lassen. Und mit Freizeitkleidung kann ich eigentlich auch nicht wirklich dienen, hab nur eine alte verbeulte Couchhose und ein Tshirt zu bieten. Allerdings würde man mich dann vielleicht unbehelligt heimlassen.

Ich bin gespannt...

On the Road again

Gute Laune Song

Fast fertig

Sieht doch schon fast aus wie eine Socke ;)

Zugverspätung

Zugverspätung wegen "Gegenstände im Gleis"...

Was sind das für Gegenstände, wer tut die da hin und warum tut er sie da hin...

Fragen über Fragen...

Grüne Soße Festival

Gerade in FFM gesehen:





http://www.gruene-sosse-festival.de

Sitze im Zug, bin hell wach, kann durch ein Nasenloch atmen und hab gerade jmd von meinem Platz gescheucht. Der Wahnsinn kann beginnen!

Och nö

Muss ich den ausgerechnet an diesem Wochenende krank werden...?

Sonne satt

und dazu noch Angrillen im Garten - herrlich!

Holprig

Wenn es gestern noch heißt, "uh, kühl hier, zieh ich mal nen Jäckchen an" und heute "man, wo hab ich nur die kurzen Sachen hingelegt", dann kann der Kreislauf schon mal ein bisschen stolpern!

Sei's drum, ich freu mich auf herrliche vier Tage frei und Sonnenschein in Berlin.

Euch allen ein tolles Wochenende!

Mallorca Tag 2: Wetter, Wetter, Wetter

Der morgendliche Blick aus dem Fenster ließ heute schon erahnen wie der Tag werden würde. Windig mit Neigung zu Regen – nicht schön. Aber trotzdem ging es nach dem Frühstück los, dem Regen entgegen ;) … und dann mitten durch über die welligen Straßen von Mallorca nach Petra. Jedoch war mir heute nicht wirklich nach Kuchen und so gab es ein leckeres Sandwich als Snack. Bei wesentlich besseren Wetter und angenehmeren Streckenprofil (für mich) ging es dann der Dusche im Hotelzimmer und dem Abendbuffet entgegen. So muss es sein: Schlafen, Essen, Radfahren, Essen, Schlafen, …

Mallorca Tag 1: Man ist das schön hier

Heute ging es auf die Insel, genauer nach Mallorca zum Radfahren. Der Tag begann damit um 3Uhr um den ersten Flieger zu erwischen. Pünktlich gelandet, pünktlich im Hotel und dann auch gleich das Rad geholt. Nach einer kurzen Siesta zum Auspacken und den ersten Kuchen essen, trafen auch die übrigen der Gruppe ein und es konnten bei perfektem Wetter auf die Einrollrunde gehen. Dank klitzekleiner Beschwerden vom Frauenanteil ;) ging es erst zum Sandwich essen in den Nachbarort und von dort aus auf eine 40km-Runde. Das reichte auch um Hunger für das Abendessen zu erarbeiten und um mich (mal wieder) in mein Leihrad zu verlieben. Carbon ist schon toll... :) So, duschen, essen, Bett – genau in der Reihenfolge, war ein langer Tag, aber ich freu mich hier zu sein. Die Arbeit und Frankfurt fühlt sich jetzt schon unendlich weit weg an. P.S. Das Internet ist schrecklich lahm.

Neulich im Büro-Kühlschrank...

"Also der Joghurt ist hier, aber wo ist meine Tasche?"

Streik in FFM

Der Montag ansich ist schon doof und dann kommt das noch hinzu:

Meeting

Wochenbeginn in Frankfurt und direkt ins Meeting um die Woche zu besprechen. Na hauptsache die Kaffeetasse passt...

Video zum Wochenbeginn

Lasst euch nicht ärgern! Schöne Woche

Winterimpressionen vom Wochenende

Video der Woche

Shit Mountainbike Girls Say von -Katrin auf MTB-News.de

Schnee

Schnee in Frankfurt. Hab ich jetzt also auch erlebt und kann es als abgehakt bedachten.

Zum Glück hab ich gestern abend beim Köfferchen packen Muttis erhobenen Zeigerfinger quasi im Nacken gespürt und ein paar "vernünftige" Schuhe sicherheitshalber eingepackt. Die waren heute Gold wert und sind obendrein auch noch bequemer als die schicken Büroschühchen. Aber leider erst nach Feierabend erlaubt...

Langer Tag heute (Anreisetag), zum Glück wirds nur ne kurze Woche, und nu Feierabend

Montag

Und der Sonntag zum Montag so: „Wenn Du da jetzt rausgehst mach bloß keine Kältewitze. Die können Dich eh schon nicht leiden.“ 

Quelle

Bürospaß

Falls mal wieder Langeweile im Großraumbüro aufkommt, einfach die Veltins-Werbung nachspielen :)
Das wär doch was Feines für einen Freitag, wo gefühlt eh nur die Nachsitzer im Hause sind.