Mittwoch, 18. März 2009

Glücklich mit Kraft(training)

Es ist mir heute schon wieder aufgefallen.
Jedes Mal wenn ich vom Krafttraining wiederkomme geht's mir gut. Ich geh hin und bin traurig oder gestresst. Und wenn ich mich umgezogen habe, fang ich an zu frieren. Dann mach ich meine Übungen und schon ist mir herrlich warm und auf dem Weg heim pfeife ich fröhlich zu irgendwelchen Songs im Radio.
Auch wenn ich nicht unheimlich stark wie Superwoman werde, allein für dieses Wohlbefinden zwei Mal in der Woche werd ich das fleißig weiter machen.

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